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点亮“心”窗:“情绪小管家”为困境儿童撑起晴空

时间:2025-08-13     作者:中国雷锋报【原创】   阅读

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中国雷锋报晋城讯:(通讯员 王峰)8月6日,在阳城未保中心的悉心指导及北留未保站、阳城爱语婚姻家庭咨询服务中心的大力支持下,阳城义工协会精心策划的“情绪小管家”心理团体辅导活动在北留未保站温暖开启。本次活动专为辖区内留守、困境儿童设计,通过一系列生动有趣的互动游戏与创意表达,引导孩子们认识情绪、接纳情绪、学会健康表达与释放情绪,为他们的心灵注入阳光与力量。


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活动在轻松愉快的“破冰游戏”中拉开帷幕。初次见面的孩子们略带羞涩,在志愿者温暖的引导下,通过“兴趣对对碰”等互动环节,逐渐卸下心防,彼此展露笑容。简单的自我介绍不再是任务,而成为分享快乐、发现共同点的桥梁,一个安全、接纳的团体氛围悄然形成。

    紧接着,“情绪小侦探”环节正式登场。志愿者借助形象的表情卡片、贴近生活的情境故事,引导孩子们观察不同情境下人物的表情、动作,让孩子们像小侦探一样去发现和解读隐藏其中的情绪。孩子们积极参与,敏锐地捕捉各种情绪线索,在欢乐的氛围中对情绪有了更直观的认识。


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最富创造力的环节当属“制作我的情绪天气图”。孩子们领取画纸与五彩画笔,在志愿者指导下,将抽象的情绪转化为具象的“天气符号”:用晴天代表开心,乌云表示难过,闪电展现生气……笔尖流淌间,内心的情感世界变得清晰可见。分享画作时,孩子们勇敢讲述自己的“心情故事”,在彼此倾听中获得共鸣与理解。

活动高潮聚焦于“气球里的坏情绪”。孩子们在气球上认真写下或画出近期困扰自己的烦恼、委屈或愤怒。当一个个承载着“坏情绪”的气球被高高举起,志愿者引导孩子们深吸一口气,用力将气球投向“情绪垃圾桶”——“砰!”的气球爆裂声此起彼伏,如同卸下了心灵的包袱。孩子们畅快的笑声和如释重负的表情,宣告着与负面情绪的成功“断舍离”。


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本次活动负责人表示:“留守、困境儿童往往面临更多心理压力,却缺乏有效疏导途径。‘情绪小管家’旨在提供安全环境,通过寓教于乐的方式赋予他们情绪管理的工具,播下心理健康的种子。协会将持续开展此类活动,并链接更多专业心理资源,为孩子们的茁壮成长保驾护航。”

    本次“情绪小管家”心理团辅课,不仅是一次心灵的疗愈之旅,更是一份传递到困境儿童手中的珍贵礼物——认识自我情绪的智慧钥匙与表达释放的健康锦囊。来来,义工协会持续关注困境儿童的心理健康,开展更多类似活动,为孩子们的健康成长贡献力量。

 编辑:蒋国辉

    审核:王凤军

    值班:任安广





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