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官渡区海祥社区举办“寻味春日”主题活动 银龄乐享健康好时光时间：2026-03-23
中国雷锋报云南讯（潘友菊 通讯员 郭武辉）3月20日上午，官渡区小板桥街道海祥社区联合昆明千逸贸创客空间运营管理中心，以“春满海祥·云花养生”为主题，举办了一场别开生面的寻味春日主题活动。活动以春季养生为切入点，将花茶品鉴、健康科普、趣味互动融为一体，让辖区长者在花香与暖意中感受春日美好，乐享健康生活。
活动在温馨轻松的氛围中拉开帷幕，各环节衔接自然、内容丰富。主持人简短问候后，带领长者们开展坐姿养生热身操。伴随舒缓的音乐，大家完成了肩颈放松、手部舒展等简易动作，既缓解了疲劳，也为后续活动做好了身心铺垫。
随后，春季养生知识小讲堂正式开讲。工作人员围绕养肝、解郁、安神、防春困等老年人关注的重点，用通俗易懂的语言讲解了春季养生要点、花茶功效及日常保健知识。现场还特别增设了精油体验环节，长者们通过感受玫瑰花、柠檬等舒缓型精油的香气，学习精油按摩放松技巧，在芳香中舒缓身心、改善春困。
讲堂结束后，“击鼓传花·养生问答”小游戏将现场气氛推向高潮。花束在长者手中传递，大家或踊跃作答养生问题，或送上真挚的春日祝福，欢声笑语间既巩固了养生知识，也拉近了邻里距离。
活动现场还贴心准备了温热养生花茶与特色鲜花饼供长者们品鉴，大家在茶香与花香中畅谈交流，其乐融融。活动最后设置的“春满海祥”春日花景打卡区，更是吸引了众多长者驻足留影，用镜头定格下温馨瞬间。工作人员同步对活动进行了总结，并预告了后续即将开展的银龄系列活动。
编辑：潘友菊 责编：司孟奇 编审：沈秋 终审：黄平
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